Рецепты из Мука пшеничная

Страницы

Мука пшеничная

Калорийность: 334 кКал.
Белки: 10.8 г
Жиры: 1.3 г
Углеводы: 69.9 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 13%|4%|84%
Пищевая ценность
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты: 0.62 г
НЖК - Насыщенные жирные кислоты: 0.2 г
Зола: 0.5 г
Моно- и дисахариды: 1 г
Крахмал: 67.9 г
Вода: 14 г
Пищевые волокна: 3.5 г
Витамины
Холин: 52 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 3 мг
Витамин H (биотин) (H): 2 мкг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 1.5 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 27.1 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.17 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.04 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.17 мг
Витамин PP (PP): 1.2 мг
Минеральные вещества
Титан (Ti): 11 мкг
Олово (Sn): 5.2 мкг
Никель (Ni): 2.2 мкг
Алюминий (Al): 1050 мкг
Кобальт (Co): 1.6 мкг
Кремний (Si): 4 мг
Ванадий (V): 90 мкг
Бор (B): 37 мкг
Молибден (Mo): 12.5 мкг
Фтор (F): 22 мкг
Хром (Cr): 2.2 мкг
Селен (Se): 6 мкг
Марганец (Mn): 0.57 мг
Медь (Cu): 100 мг
Йод (I): 1.5 мкг
Цинк (Zn): 0.7 мг
Железо (Fe): 1.2 мг
Сера (S): 70 мг
Хлор (Cl): 20 мг
Фосфор (P): 86 мг
Калий (K): 122 мг
Натрий (Na): 3 мг
Магний (Mg): 16 мг
Кальций (Ca): 18 мг
Поделиться в соц.сетях: