Рецепты из Лимон
Страницы
Лимон
Калорийность: 34 кКал.
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 3 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|3%|35%
Пищевая ценность
Зола: | 0.5 г |
Органические кислоты: | 5.7 г |
Пищевые волокна: | 2 г |
Моно- и дисахариды: | 3 г |
Вода: | 87.8 г |
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 0.1 мг |
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): | 0.5 мг |
Витамин C (C): | 40 мг |
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): | 9 мкг |
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): | 0.06 мг |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): | 0.2 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.02 мг |
Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.04 мг |
Витамин A (A): | 0.01 мг |
Минеральные вещества
Цинк (Zn): | 125 мг |
Фтор (F): | 10 мкг |
Молибден (Mo): | 1 мкг |
Медь (Cu): | 240 мг |
Марганец (Mn): | 40 мг |
Бор (B): | 175 мкг |
Хлор (Cl): | 5 мг |
Фосфор (P): | 22 мг |
Сера (S): | 10 мг |
Натрий (Na): | 11 мг |
Магний (Mg): | 12 мг |
Кальций (Ca): | 40 мг |
Калий (K): | 163 мг |
Железо (Fe): | 0.6 мг |
Поделиться в соц.сетях: