Корица молотая

Калорийность: 247 кКал.
Белки: 4 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 57 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 6%|7%|87%
Пищевая ценность
НЖК - Насыщенные жирные кислоты : 0.345 г
Моно- и дисахариды : 2.17 г
Вода: 10.58 г
Зола: 3.6 г
Пищевые волокна : 53.1 г
Витамины
Холин : 11 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 1.332 мг
Витамин К (филлохинон) (K): 31.2 мкг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 2.32 мг
Витамин C (C): 3.8 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 6 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.158 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.358 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.041 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.022 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 15 мкг
Бэта-каротин : 0.112 мг
Минеральные вещества
Селен (Se): 3.1 мкг
Марганец (Mn): 17.466 мг
Медь (Cu): 339 мг
Цинк (Zn): 1.83 мг
Железо (Fe): 8.32 мг
Фосфор (P): 64 мг
Калий (K): 431 мг
Натрий (Na): 10 мг
Магний (Mg): 60 мг
Кальций (Ca): 1002 мг
Поделиться в соц.сетях: