Рецепты из Лимон
Лимон
Калорийность: 34 кКал.
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 3 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|3%|35%
Пищевая ценность
| Зола: | 0.5 г |
| Органические кислоты: | 5.7 г |
| Пищевые волокна: | 2 г |
| Моно- и дисахариды: | 3 г |
| Вода: | 87.8 г |
Витамины
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 0.1 мг |
| Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): | 0.5 мг |
| Витамин C (C): | 40 мг |
| Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): | 9 мкг |
| Витамин B6 (пиридоксин) (B6): | 0.06 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): | 0.2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.02 мг |
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.04 мг |
| Витамин A (A): | 0.01 мг |
Минеральные вещества
| Цинк (Zn): | 125 мг |
| Фтор (F): | 10 мкг |
| Молибден (Mo): | 1 мкг |
| Медь (Cu): | 240 мг |
| Марганец (Mn): | 40 мг |
| Бор (B): | 175 мкг |
| Хлор (Cl): | 5 мг |
| Фосфор (P): | 22 мг |
| Сера (S): | 10 мг |
| Натрий (Na): | 11 мг |
| Магний (Mg): | 12 мг |
| Кальций (Ca): | 40 мг |
| Калий (K): | 163 мг |
| Железо (Fe): | 0.6 мг |
Поделиться в соц.сетях:
