Салат-коктейль с творогом

Просмотров: 833
Комментариев: 0
Рейтинг: 0
Готовое блюдо Салат-коктейль с творогом
Оцените: 
0 (0)
Сложность приготовления:Легко
Время приготовления:30 мин.
Количество порций:2
Вегетарианство:нет
Калорийность:320 кКал
Ингредиенты
(2 ст. л., зерненый)
(15%, 2 ст. л.)
(80 г.)
(60 г)
(2 листика)
(по вкусу)
Приготовление
Шаг 1

Очистить ананас от кожуры, удалить из него сердцевину и нарезать полученную мякоть кубиками небольшого размера. Так же нарезать и твердый сыр.

Салат-коктейль с творогом - фото шага 1

Шаг 2

Орешки кешью немного обжарить на сковороде без добавления масла. Потом их порубить в крупную крошку ножом.

Салат-коктейль с творогом - фото шага 2

Шаг 3

Листики салата Айсберг вымыть, отряхнуть и нарезать крупными кусками. Взять креманки для коктейля и уложить на дно каждой нарезанные салатные листья, затем на них слоями выложить ранее подготовленные продукты:

  • Кубики сыра;
  • Нарубленные орешки кешью;
  • Кубики ананаса.

Каждый слой салата чередовать с листьями салата. Творог зерненный соединить со сметаной, немного посолить и выложить полученную смесь на верхний слой салата из ананасов. Салат-коктейль готов и его можно подавать к столу.

Всем приятного аппетита.

Салат-коктейль с творогом - фото шага 3

Советует шеф-повар

  • Сыр и ананас можно нарезать с помощью овощерезки «Найсер-Дайсер». Так у вас получаться кубики одинаковой величины.
  • Если нет свежего ананаса, то можно использовать кольца консервированного ананаса.
  • Если вы при приготовлении используете консервированный ананас, то его сок можно добавить в салатную заправку.
  • Салат Айсберг лучше не резать, а порвать его руками. Так вы больше сохраните полезных веществ в нем.
  • Вместо орешков кешью можно использовать или кедровые орешки, или лесные орехи.
  • Вместо зерненого творога можно использовать мягкий сыр, который измельчить вилкой.
  • Сметану можно взять натуральный йогурт без добавок.
Поделиться в соц.сетях:
Комментарии и отзывы к рецепту
Похожие рецепты