Морковные сливки

Просмотров: 1204
Комментариев: 0
Рейтинг: 0
Готовое блюдо Морковные сливки
Оцените: 
0 (0)
Сложность приготовления:Легко
Время приготовления:5 мин.
Количество порций:1
Вегетарианство:нет
Калорийность:311 кКал

Морковь очень полезный овощ. Это единственный овощ, который богат провитамином А, а он в свою очередь способствует выработке в организме витамина А – самым ценным витамином для зрения. Но к тому, же этот витамин еще является одним из основных причин восстановления тканей, также способствует эластичности волос и кожи человека. Еще одним главным фактором витамина является то, что он значительно поддерживает иммунитет и способствует сопротивлению организма инфекциям. Провитамин А очень хорошо усваивается с помощь жиров, потому  в данном коктейле используются сливки, которые не просто обеспечивают усваиваемость  витамина А, но и придают коктейлю незабываемый нежный вкус.

Хотя раньше о пользе желтка ходили противоречивые слухи, но они не смогла заглушить его главные полезные преимущества. Яичный желток – это первый поставщик таких кислот как омега-3 и омега-6. Эти кислоты не синтезируются в организме, потому их потребление крайне необходимо из вне. Еще одним из главных компонентов яичного желтка – это мелатонин. Он отвечает за омоложение организма, таким образом, образование новых молодых клеток – это его прямая функция. 

Ингредиенты
(20%, 60 мл)
(1/2 шт.)
(по вкусу)
Приготовление
Шаг 1

Пол апельсина выжать в соковыжималке для цитрусовых.

Морковные сливки - фото шага 1

Шаг 2

Полученный сок перелить в блендер и добавить к нему морковный сок и сливки 20-ти процентной жирности.

Морковные сливки - фото шага 2

Шаг 3

К полученной смеси добавить желток с одного яйца и кусочки льда. Все ингредиенты в бледере встряхнуть пока не появится пена.

В охлажденный бокал  перелить полученный коктейль.

Морковные сливки - фото шага 3

Это напиток полезен особенно людям с большими физическими нагрузками. Необходимые витамины и минералы, которые содержатся  в яичном желтке, апельсиновом и морковном соках обеспечивают организм человека жизненно важными веществами.Эти минералы и витамины насыщают наш организм и дарят здоровый и активный образ жизни. Наслаждаемся  напитком, который дарит не только наслаждение, но и здоровье!

Особенно приятно употреблять этот коктейль в жаркое время года!

Украсим наш напиток мятным листиком и через соломку насладимся коктейлем здоровья!

Угощайте ваших друзей и родных, и они всегда будут здоровы и веселы!

Поделиться в соц.сетях:
Комментарии и отзывы к рецепту
Похожие рецепты