Коктейль для малышей

Просмотров: 1927
Комментариев: 0
Рейтинг: 0
Готовое блюдо Коктейль для малышей
Оцените: 
5 (1)
Сложность приготовления:Легко
Время приготовления:30 мин.
Количество порций:2
Вегетарианство:нет
Калорийность:97 кКал
Ингредиенты
(100 мл)
(150 г., без косточек)
(1/2 шт.)
(для украшения)
Приготовление
Шаг 1

Гронки винограда хорошенько промыть. Виноградины отделить от веточек, размять их с тарелке или ступке и протереть через сито.

Коктейль для малышей - фото шага 1

Шаг 2

Из ½ части лимона выжать сок. Два апельсина хорошо обмыть, обсушить с помощью салфетки, разрезать каждый на две части и выжать апельсиновый сок.

Коктейль для малышей - фото шага 2

Шаг 3

Соединить виноградный, лимонный и апельсиновый соки. Полученную жидкость разлить в два стакана и налить в каждый по 50 мл лимонада. Фрукты и ягоды нанизать на зубочистку или шпажку и сформировать фруктово-ягодные шашлычки.

Коктейль для малышей - фото шага 3

Советы от шеф-повара

Сок винограда для такого детского напитка можно приготовить с мякотью. Чтобы мякоть осталась, виноград необходимо предварительно измельчить в блендере, а уже потом пропустить сквозь сито.

Чтобы сок из лимона и апельсина было легче извлечь, прежде чем разрезать цитрус, его необходимо немного покатать рукой по столу, слегка прижимая. Во время выдавливания сока из половинок апельсина и лимона, можно воспользоваться ложкой или вилкой – вставить в середину цитруса и, прокручивая, надавливать на него рукой.

Для того, чтобы приготовить шашлычки, можно использовать абсолютно любые фрукты и ягоды. Это может быть клубника, яблоко, киви, виноград, апельсин и т.д.

Такие коктейли очень полезные для малышей, ведь они содержат в своём составе массу витаминов и полезных веществ, наполняют детский организм энергией и силой. Соковые напитки пополняют витаминный запас детского организма во время холодного времени года и препятствуют возникновению простудных заболеваний.

Поделиться в соц.сетях:
Комментарии и отзывы к рецепту
Похожие рецепты