Рецепты из Мясной фарш
Мясной фарш
Калорийность: 351.7 кКал.
Белки: 12.3 г
Жиры: 32.4 г
Углеводы: 2.9 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 14%|83%|3%
Пищевая ценность
| Зола: | 2.5 г |
| Вода: | 49.9 г |
Витамины
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 4.7418 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.1 мг |
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.08 мг |
| Витамин PP (PP): | 2.7 мг |
Минеральные вещества
| Железо (Fe): | 1.4 мг |
| Йод (I): | 7 мкг |
| Фосфор (P): | 133 мг |
| Калий (K): | 188 мг |
| Натрий (Na): | 740 мг |
| Магний (Mg): | 15 мг |
| Кальций (Ca): | 6 мг |
Поделиться в соц.сетях:
