Бекон

Калорийность: 458 кКал.
Белки: 11.6 г
Жиры: 45.04 г
Углеводы: 0.66 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 10%|89%|1%
Пищевая ценность
НЖК - Насыщенные жирные кислоты : 13.739 г
Холестерин: 68 мг
Вода: 40.2 г
Зола: 2.51 г
Витамины
Холин : 46.6 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 5.45 мг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 0.27 мг
Витамин B12 (кобаламины) (B12): 0.69 мкг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 2 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.21 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.52 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.11 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.28 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 11 мкг
Витамин A (A): 0.011 мг
Минеральные вещества
Фтор (F): 4 мкг
Селен (Se): 20.2 мкг
Марганец (Mn): 0.02 мг
Медь (Cu): 0.07 мг
Цинк (Zn): 1.17 мг
Железо (Fe): 0.48 мг
Фосфор (P): 188 мг
Калий (K): 208 мг
Натрий (Na): 833 мг
Магний (Mg): 12 мг
Кальций (Ca): 6 мг
Поделиться в соц.сетях: