Сельдь

Калорийность: 88 кКал.
Белки: 17.5 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 0 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 80%|20%|0%
Пищевая ценность
Вода: 70 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 2.905 мг
Минеральные вещества
Никель (Ni): 6 мкг
Молибден (Mo): 4 мкг
Фтор (F): 430 мкг
Хром (Cr): 55 мкг
Цинк (Zn): 0.7 мг
Хлор (Cl): 165 мг
Поделиться в соц.сетях: