Рецепты из Имбирь сухой молотый
Имбирь сухой молотый
Калорийность: 335 кКал.
Белки: 8.98 г
Жиры: 4.24 г
Углеводы: 71.62 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|11%|86%
Пищевая ценность
| Зола: | 5.22 г |
| Вода: | 9.94 г |
| Пищевые волокна : | 14.1 г |
Витамины
| Витамин К (филлохинон) (K): | 0.8 мкг |
| Витамин C (C): | 0.7 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) (B6): | 0.626 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): | 0.477 мг |
| Холин : | 41.2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.17 мг |
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.046 мг |
| Бэта-каротин : | 18 мг |
| Витамин A (A): | 30 мг |
Минеральные вещества
| Цинк (Zn): | 3.64 мг |
| Селен (Se): | 55.8 мкг |
| Медь (Cu): | 0.48 мг |
| Марганец (Mn): | 33.3 мг |
| Железо (Fe): | 19.8 мг |
| Фосфор (P): | 168 мг |
| Натрий (Na): | 27 мг |
| Магний (Mg): | 214 мг |
| Кальций (Ca): | 114 мг |
| Калий (K): | 1320 мг |
Поделиться в соц.сетях:
