Имбирь сухой молотый

Калорийность: 335 кКал.
Белки: 8.98 г
Жиры: 4.24 г
Углеводы: 71.62 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|11%|86%
Пищевая ценность
Зола: 5.22 г
Вода: 9.94 г
Пищевые волокна : 14.1 г
Витамины
Витамин К (филлохинон) (K): 0.8 мкг
Витамин C (C): 0.7 мг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.626 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.477 мг
Холин : 41.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.17 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.046 мг
Бэта-каротин : 18 мг
Витамин A (A): 30 мг
Минеральные вещества
Цинк (Zn): 3.64 мг
Селен (Se): 55.8 мкг
Медь (Cu): 0.48 мг
Марганец (Mn): 33.3 мг
Железо (Fe): 19.8 мг
Фосфор (P): 168 мг
Натрий (Na): 27 мг
Магний (Mg): 214 мг
Кальций (Ca): 114 мг
Калий (K): 1320 мг
Поделиться в соц.сетях: