Сыр плавленный

Калорийность: 300 кКал.
Белки: 20.5 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 2.5 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 27%|69%|3%
Пищевая ценность
Холестерин: 66 мг
Зола: 4.5 г
Крахмал: 0.2 г
Моно- и дисахариды : 2.3 г
НЖК - Насыщенные жирные кислоты : 11.2 г
Вода: 49 г
Органические кислоты : 0.5 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 5.7 мг
Витамин H (биотин) (H): 3.6 мкг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 0.4 мг
Витамин D (D): 0.74 мкг
Витамин C (C): 0.6 мг
Витамин B12 (кобаламины) (B12): 0.3 мкг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 14 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.6 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.39 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.02 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 163 мкг
Бэта-каротин : 0.08 мг
Витамин PP (PP): 0.2 мг
Витамин A (A): 0.15 мг
Минеральные вещества
Медь (Cu): 60 мг
Цинк (Zn): 3 мг
Железо (Fe): 0.8 мг
Сера (S): 205 мг
Фосфор (P): 700 мг
Калий (K): 200 мг
Натрий (Na): 1050 мг
Магний (Mg): 33 мг
Кальций (Ca): 700 мг
Поделиться в соц.сетях: