Форма поиска

Рецепты из Утка

Утка

Калорийность: 405 кКал.
Белки: 15.8 г
Жиры: 38 г
Углеводы: 0 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 16%|84%|0%
Пищевая ценность
НЖК - Насыщенные жирные кислоты : 10.5 г
Холестерин : 60 мг
Зола: 0.6 г
Вода: 45.6 г
Витамины
Холин : 119 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 8.7 мг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 3.5 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.6 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.17 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.12 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 50 мкг
Витамин PP (PP): 5.8 мг
Витамин A (A): 0.05 мг
Минеральные вещества
Кобальт (Co): 9 мкг
Молибден (Mo): 9 мкг
Фтор (F): 128 мкг
Хром (Cr): 15 мкг
Марганец (Mn): 0.017 мг
Медь (Cu): 447 мг
Йод (I): 4 мкг
Цинк (Zn): 2.468 мг
Железо (Fe): 1.9 мг
Сера (S): 172 мг
Хлор (Cl): 80 мг
Фосфор (P): 136 мг
Калий (K): 156 мг
Натрий (Na): 58 мг
Магний (Mg): 15 мг
Кальций (Ca): 10 мг
Поделиться в соц.сетях: