Сыр чеддер

Калорийность: 380 кКал.
Белки: 23.5 г
Жиры: 30.8 г
Углеводы: 0 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 25%|73%|0%
Пищевая ценность
Зола: 4.4 г
Холестерин: 94 мг
НЖК - Насыщенные жирные кислоты : 17.6 г
Вода: 38.5 г
Органические кислоты : 2.8 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 6.1 мг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 0.6 мг
Витамин D (D): 0.7 мкг
Витамин C (C): 1 мг
Витамин B12 (кобаламины) (B12): 1.4 мкг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 19 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.38 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.05 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 277 мкг
Бэта-каротин : 0.16 мг
Витамин PP (PP): 0.1 мг
Витамин A (A): 0.25 мг
Минеральные вещества
Марганец (Mn): 0.1 мг
Медь (Cu): 70 мг
Цинк (Zn): 4 мг
Железо (Fe): 1 мг
Сера (S): 235 мг
Фосфор (P): 545 мг
Калий (K): 116 мг
Натрий (Na): 850 мг
Магний (Mg): 54 мг
Кальций (Ca): 1000 мг
Поделиться в соц.сетях: