Клюква сушеная
Калорийность: 308 кКал.
Белки: 0.07 г
Жиры: 1.37 г
Углеводы: 76.66 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|4%|100%
Пищевая ценность
| Пищевые волокна : | 5.7 г |
| Зола: | 0.2 г |
| Вода: | 16 г |
| Моно- и дисахариды : | 65 г |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты : | 0.103 г |
Витамины
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.007 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.016 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): | 0.217 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) (B6): | 0.038 мг |
| Витамин C (C): | 0.2 мг |
| Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): | 1.07 мг |
| Витамин К (филлохинон) (K): | 3.8 мкг |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 0.99 мг |
| Холин : | 4 мг |
Минеральные вещества
| Кальций (Ca): | 10 мг |
| Магний (Mg): | 5 мг |
| Натрий (Na): | 3 мг |
| Калий (K): | 40 мг |
| Фосфор (P): | 8 мг |
| Железо (Fe): | 0.53 мг |
| Цинк (Zn): | 0.11 мг |
| Медь (Cu): | 80 мг |
| Марганец (Mn): | 0.265 мг |
| Селен (Se): | 0.5 мкг |
Поделиться в соц.сетях:
