Рыбный фарш
Калорийность: 99 кКал.
Белки: 15.18 г
Жиры: 0.9 г
Углеводы: 6.85 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 61%|8%|28%
Пищевая ценность
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты : | 0.191 г |
| Холестерин: | 30 мг |
| Вода: | 76.34 г |
| Зола: | 0.72 г |
Витамины
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 0.22 мг |
| Витамин К (филлохинон) (K): | 0.1 мкг |
| Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): | 0.63 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) (B12): | 1.6 мкг |
| Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): | 2 мкг |
| Витамин B6 (пиридоксин) (B6): | 0.03 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): | 0.07 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.021 мг |
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.02 мг |
| Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): | 20 мкг |
| Витамин A (A): | 0.02 мг |
Минеральные вещества
| Селен (Se): | 28.1 мкг |
| Марганец (Mn): | 0.011 мг |
| Медь (Cu): | 32 мг |
| Цинк (Zn): | 0.33 мг |
| Железо (Fe): | 0.26 мг |
| Фосфор (P): | 282 мг |
| Калий (K): | 112 мг |
| Натрий (Na): | 143 мг |
| Магний (Mg): | 43 мг |
| Кальций (Ca): | 9 мг |
Поделиться в соц.сетях:
