Вермишель
Калорийность: 337 кКал.
Белки: 10.4 г
Жиры: 1.13 г
Углеводы: 74.9 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 12%|3%|89%
Пищевая ценность
| Крахмал: | 67.7 г |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты : | 0.2 г |
| Зола: | 0.5 г |
| Пищевые волокна : | 5.2 г |
| Вода: | 13 г |
Витамины
| Холин : | 52.5 мг |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 2.9 мг |
| Витамин PP (PP): | 1.2 мг |
| Витамин H (биотин) (H): | 2.02 мкг |
| Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): | 20 мкг |
| Витамин B6 (пиридоксин) (B6): | 0.16 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): | 0.3 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.04 мг |
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.17 мг |
| Витамин E (E): | 1.5 мг |
Минеральные вещества
| Цинк (Zn): | 0.71 мг |
| Хром (Cr): | 2.2 мкг |
| Фтор (F): | 23 мкг |
| Молибден (Mo): | 12.6 мкг |
| Медь (Cu): | 0.7 мг |
| Марганец (Mn): | 0.58 мг |
| Кобальт (Co): | 1.6 мкг |
| Йод (I): | 1.5 мкг |
| Железо (Fe): | 1.6 мг |
| Хлор (Cl): | 77 мг |
| Фосфор (P): | 87 мг |
| Сера (S): | 71 мг |
| Натрий (Na): | 3 мг |
| Магний (Mg): | 16 мг |
| Кальций (Ca): | 19 мг |
| Калий (K): | 123 мг |
Поделиться в соц.сетях:
