Рецепты из Шницель из свинины

Шницель из свинины

Калорийность: 403 кКал.
Белки: 19 г
Жиры: 32.2 г
Углеводы: 8.8 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 19%|72%|9%
Пищевая ценность
Зола: 2.3 г
Холестерин: 80 мг
Пищевые волокна : 0.9 г
Вода: 36.7 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 6.9 мг
Витамин PP (PP): 2.7 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.16 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.84 мг
Минеральные вещества
Железо (Fe): 1.9 мг
Фосфор (P): 198 мг
Натрий (Na): 582 мг
Магний (Mg): 38 мг
Кальций (Ca): 24 мг
Калий (K): 235 мг
Поделиться в соц.сетях: