Рецепты из Рубец говяжий

Рубец говяжий

Калорийность: 97 кКал.
Белки: 14.8 г
Жиры: 4.2 г
Углеводы: 0 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 61%|39%|0%
Пищевая ценность
Зола: 0.5 г
Вода: 80 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 4.0568 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.2 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.05 мг
Витамин PP (PP): 1.6 мг
Минеральные вещества
Йод (I): 7 мкг
Железо (Fe): 3 мг
Сера (S): 148 мг
Фосфор (P): 84 мг
Калий (K): 325 мг
Натрий (Na): 65 мг
Магний (Mg): 14 мг
Кальций (Ca): 15 мг
Поделиться в соц.сетях: