Рецепты из Безе

Безе

Калорийность: 304.8 кКал.
Белки: 2.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 78.8 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 3%|0%|103%
Пищевая ценность
Вода: Вода
Зола: 0.2 г
Витамины
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.05 мг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.002 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 0.2 мкг
Витамин B12 (кобаламины) (B12): 0.02 мкг
Витамин H (биотин) (H): 1.5 мкг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 0.3818 мг
Холин : 8.2 мг
Минеральные вещества
Кальций (Ca): 3.7 мг
Магний (Mg): 1.9 мг
Натрий (Na): 40.6 мг
Калий (K): 34.4 мг
Фосфор (P): 5.7 мг
Хлор (Cl): 36.2 мг
Сера (S): 39.4 мг
Железо (Fe): 0.3 мг
Цинк (Zn): 0.0487 мг
Йод (I): 1.5 мкг
Медь (Cu): 11 мг
Марганец (Mn): 0.0015 мг
Хром (Cr): 0.6 мкг
Молибден (Mo): 0.8 мкг
Кобальт (Co): 0.2 мкг
Поделиться в соц.сетях: