Рецепты из Багет

Багет

Калорийность: 262 кКал.
Белки: 7.5 г
Жиры: 2.9 г
Углеводы: 51.4 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|10%|78%
Пищевая ценность
Зола: 1.5 г
Крахмал: 48.5 г
Моно- и дисахариды : 2.9 г
НЖК - Насыщенные жирные кислоты : 0.5 г
Вода: 34 г
Органические кислоты : 0.2 г
Пищевые волокна : 2.5 г
Витамины
Холин : 53 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 2.1 мг
Витамин H (биотин) (H): 1.84 мкг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 1.7 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 28 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 0.15 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 0.3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.03 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.11 мг
Бэта-каротин : 0.01 мг
Витамин PP (PP): 0.9 мг
Витамин E (E): 2.5 мг
Минеральные вещества
Кобальт (Co): 2 мкг
Кремний (Si): 2.2 мг
Молибден (Mo): 13.6 мкг
Хром (Cr): 2.2 мкг
Марганец (Mn): 0.837 мг
Медь (Cu): 135 мг
Цинк (Zn): 0.744 мг
Железо (Fe): 1.2 мг
Сера (S): 58 мг
Хлор (Cl): 713 мг
Фосфор (P): 65 мг
Калий (K): 92 мг
Натрий (Na): 427 мг
Магний (Mg): 13 мг
Кальций (Ca): 19 мг
Поделиться в соц.сетях: