Салат фризе
Калорийность: 14 кКал.
Белки: 1.5 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.2 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 43%|0%|63%
Пищевая ценность
| Крахмал: | 0.4 г |
| Зола: | 0.9 г |
| Холестерин: | 16 мг |
| Пищевые волокна : | 0.8 г |
| Вода: | 89.8 г |
Витамины
| Витамин PP (PP): | 0.9 мг |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): | 0.5 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) (B2): | 0.08 мг |
| Витамин B1 (тиамин) (B1): | 0.03 мг |
| Витамин C (C): | 9.1 мг |
| Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): | 0.6 мг |
| Бэта-каротин : | 1420 мг |
| Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): | 148 мкг |
Минеральные вещества
| Железо (Fe): | 0.5 мг |
| Фосфор (P): | 39 мг |
| Натрий (Na): | 13 мг |
| Магний (Mg): | 34 мг |
| Кальций (Ca): | 79 мг |
| Калий (K): | 198 мг |
Поделиться в соц.сетях:
