Рецепты из Окорочка куриные

Окорочка куриные

Калорийность: 184.6 кКал.
Белки: 21.3 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 0.1 г
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 46%|54%|0%
Пищевая ценность
Вода: 66.6 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 7.8358 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 0.2 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 0.1 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 40 мкг
Витамин PP (PP): 4.3 мг
Витамин A (A): 0.04 мг
Минеральные вещества
Железо (Fe): 2 мг
Фосфор (P): 140 мг
Калий (K): 260 мг
Натрий (Na): 85 мг
Магний (Mg): 20 мг
Кальций (Ca): 16 мг
Поделиться в соц.сетях: